奈良県大和郡山市で、整体＆ロミロミマッサージのサロンをやっております
ロミロミ整体 健康サロンナカムラです。
本日、第二金曜日。健康教室の日です。
今日は、初めての女性の方がお越しになられました。
年齢を後で聞いてびっくりです。
まず最初、一人ずつ楽な姿勢で後ろからと、横から、そして壁に頭・背中・お尻・かかとをつけた状態で写真を一人ずつ撮らせていただきました。
自分の後ろ姿、横からの姿あまり見ることは出来ないので、
「こんなに背中曲がってるのー？」とおっしゃるからもおられました。
壁につけての姿勢もなかなかきついです。
気候の変わり目なのか、ちょっと調子が悪い方もおられ、骨盤のゆがみも目立ちました。
骨盤を整え、肩甲骨の動きをつけ、正しい立ち方のコツを覚えていただき、再び写真を撮らせていただきました。
最初に比べ、壁に立つのも楽で、とても姿勢も良くなっていただきました。
今日初めて来ていただいた方の年齢が不詳で、動きも良く、いくつになられるのかと思い、
「お歳聞いてもいいですか？」と尋ねると、
「いいですよ。85歳です！！」
ビックリです！！
腰は曲がらず、若い方と同じように体も動き、70歳代でもおかしくないくらいです。
今日は初めてでしたが、また来ます！と喜んでお帰りになられました。
嬉しいですね。
ありがとうございました。
次回は 4月22日（金）13：30～14：30
大和郡山市額田部運動公園 プレールーム
初めての方も大歓迎です。お気軽にお越しください。
お待ちしております。
☆ロミロミ整体☆
奈良県大和郡山市昭和町68(近鉄平端駅前)
http://www.lomilomi-seitai.com/
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