奈良県大和郡山市(近鉄平端駅前)で、整体&ロミロミマッサージのサロンをやっております
健康サロンナカムラです。
ここ最近、台風や気候の変化のせいなのか
ギックリ腰や腰が痛い!膝が痛い!首が痛い!という方が多くいらっしゃいます。
痛い!痛い!
言うのも聞くのも嫌だと思う。
痛いのはイヤ!
ストレスにもなる
しかし、痛みが出なければ動き続ける。
働き続ける。
そしてケアもしないでしょう。
痛いのは嫌だけど、それだけ身体は悲鳴をあげているのかも。
知らせてくれているのかも。
これ以上動き続けると、身体を使い続けると大変なことになるよ
と教えてくれているのかも。
メッセージを送ってくれているに違いない。
痛いことが悪いことじゃない。
日常生活の悪い姿勢から痛みに来ているのなら、姿勢は正していかなければ、痛みは取れない。
例
姿勢が悪い
↓
痛みとなる
↓
教えてくれる
↓
身体のケアや姿勢に気をつける
↓
姿勢が良くなってくる
↓
痛みが軽減される
痛みが出なければ、姿勢も悪いまま。
体は信号を出してくれている。
痛いのは辛いが、自分の体と向き合うことも大切です。
サロンに貼ってある言葉です。
☆整体&ロミロミ☆
健康サロン ナカムラ
☎︎0743-56-8404
奈良県大和郡山市昭和町68 (近鉄平端駅前)
URL http://www.lomilomi-seitai.com/
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