アキレス腱断裂術後2週間

今日で術後2週間、退院して5日目になります。
まだ5日目?!

なかなか日が経たない気がします。
しかし、日が経つにつれて少しずつ良くなってる気がします。
帰ってすぐは、椅子に座っていると、

締め付けられるような痛みとシビレ、むくみで

15分も座ってられなかったのですが、

今は1時間ぐらいは座ってられて、

それも我慢できるシビレや痛みになってきています。
リハビリ、筋トレも少しずつやっています。
足の指にゴムを引っ掛けて引っ張り、指を動かします。

最初何ともない運動のように思いましたが、結構きついです。
日々努力ですね^o^
そして、ゴロウはいつも私の行動を観察し、

見守ってくれていて、いつもそばにいてくれています。

 

奈良県大和郡山市

ロミロミ整体
健康サロン ナカムラ
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